Общая и специальная физическая подготовка является фундаментом для достижения высоких спортивных результатов в единоборствах. Контролю и оценке общей и специальной физической подготовленности спортсменов, особенно квалифицированных, должно уделяться особое внимание со стороны тренера и со стороны спортсмена. В настоящее время по мас-рестлингу разработан Федеральный стандарт спортивной подготовки. В данном стандарте есть упражнения, которые определяют общую и специальную физическую подготовку. Но отсутствуют критерии оценок развития, диапазоны развития физической подготовленности. Данные диапазоны оценивания развития общей и специальной физической подготовки помогли бы квалифицированным мас-рестлерам и тренерам в составлении плана программы подготовки. Цель исследования - выявить упражнения общей и специальной физической подготовки и разработать диапазоны уровня развития среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг. Задачи исследования: проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования; выявить упражнения, оценивающие общую и специальную физическую подготовленность мас-рестлеров; разработать диапазоны уровней развития общей и специальной физической подготовленности среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг. Гипотеза исследования: разработка диапазонов уровня развития общей и специальной физической подготовленности среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг позволит дать текущую оценку общей и специальной физической подготовленности спортсменов для составления индивидуальной программы спортивной подготовки. Методы исследования: теоретический анализ, педагогический эксперимент, метод математической статистики. Результаты исследования: на основе анализа научно-методической литературы выявили упражнения для определения уровня развития общей и специальной физической подготовленности мас-рестлеров, на основе педагогического эксперимента и метода математической статистки разработали диапазоны уровня развития общей и специальной физической подготовленности среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг.
General and special physical training is the foundation for achieving high sports results in martial arts. Control and evaluation of the general and special physical fitness of especially qualified athletes should be given special attention by the coach and the athlete. At present, the federal standard of sports training has been developed for mas-wrestling. In this standard there are exercises that define general and special physical training. But there are no criteria for evaluation of development, ranges of development of physical fitness. These ranges of assessment of the development of general and special physical fitness would help qualified masculine wrestlers and coaches in drawing up a training program plan. The purpose of the study is to identify exercises of general and special physical training and develop ranges of development among male masculine wrestlers in the 60 kg weight category. The research objectives are to analyze scientific and methodological literature on the research topic; to identify exercises that assess the general and special physical fitness of mas-wrestlers; to develop ranges of levels of development of general and special physical fitness among male masculine wrestlers in the 60 kg weight category. The hypothesis of the study is as follows: the development of ranges of the level of development of general and special physical fitness among male masculine wrestlers in the 60 kg weight category will allow us to give a current assessment of the general and special physical fitness of athletes, to draw up an individual program of sports training. The research methods are theoretical analysis, pedagogical experiment, and a method of mathematical statistics. The results of the study are as follows: based on the analysis of scientific and methodological literature, exercises were identified to determine the level of development of general and special physical fitness of mas-wrestlers, on the basis of a pedagogical experiment and the method of mathematical statistics, the ranges of the level of development of general and special physical fitness among male mas-wrestlers in the 60 kg weight category were developed.

На фотографии артисты Оркестра национальных инструментов Национального театра танца Республики Саха (Якутия) на Красной площади, сентябрь 2014 г.

На фотографии оркестр национальных инструментов Национального театра танца Республики Саха (Якутия) им. С.А.Зверева-Кыыл Уола в Саха академическом театре им. П.А.Ойунского, 2010 году. Фотограф Николаев Олег Семенович

Всего на развитие культуры республики по президентскому национальному проекту "Культура" за 2019-2024 годы выделено более 2,6 млрд рублей, в том числе из федерального бюджета более 1,5 млрд рублей. Из них в 2024 году выделено 545,7 млн рублей, в том числе за счет федерального бюджета 315,5 млн рублей. За счет этих средств построят Дома культуры в с. Толон Чурапчинского улуса и в с. Крестях Сунтарского улуса, Центр культурного развития в п. Нижний Бестях Мегино-Кангаласского улуса

В республике в рамках президентского национального проекта "Культура" всего оснащено музыкальными инструментами 27 детских школ искусств

Уже в эту субботу в Театре оперы и балета им. Д. К. Сивцева-Суорун Омоллона покажут великолепную оперу "Царская невеста" Н. А. Римского-Корсакова. В спектакле дебютирует молодая солистка оперы Мария Шапошникова, которая буквально на днях, в феврале этого года, стала лауреатом 2 степени VI Международного вокального конкурса "Всемирное музыкальное наследие", посвященного 180-летию Н. А. Римского-Корсакова

В Якутии к 2029 году производство анимационного контента планируют увеличить в 10 раз. В 2023 году произведено 250 минут анимации, что составляет почти половину соответствующего контента, выпущенного в регионах Дальнего Востока. По данным Корпорации развития Якутии, в настоящее время из 116 резидентов креативного кластера "Квартал Труда" в сфере анимации заняты шесть компаний. В рамках создания условий для их развития, производителям контента предоставляется бесплатная аренда офиса и оборудования

Сосуд берестяной, форма перевернутого усеченного конуса, на горловине тальниковый ободок, прошитый черным конским волосом, под ним берестяная прокладка темного цвета, три боковых шва укреплены берестяными полосками

В основе фигурного короба лежит овал, тулово сужено к верху, крышка с высокими бортами расширяется вверх, его высота и горизонтальная ширина одинаковы

В основе фигурного короба лежит овал, тулово сужено к верху, крышка с высокими бортами расширяется вверх, его высота и горизонтальная ширина одинаковы