Изучены особенности вариабельности сердечного ритма у пауэрлифтеров в зависимости от исходного типа вегетативной регуляции при воздействии тренировочного процесса. У спортсменов с нормоваготоническим типом вегетативной регуляции в ответ на ортостатическую пробу до тренировки наблюдалось увеличение симпатической и уменьшение парасимпатической активности, что указывает на высокую реактивность регуляторных механизмов и достоверно повышенные функциональные возможности их организма. У пауэрлифтеров с нормосимпатикотоническим типом вегетативной регуляции высокое напряжение регуляторных механизмов до тренировки, низкая реактивность автономной нервной системы, высокая централизация в управлении сердечным ритмом указывают на низкие функциональные возможности их организма.
We studied the peculiarities of heart rate variability in the powerlifters depending on the initial type of vegetative regulation under the influence of the training process. In the powerlifters with normovagotonic type of autonomic regulation in response to an orthostatic test before training, there was an increase in sympathetic and a decrease in parasympathetic activity, which indicated a high reactivity of regulatory mechanisms and reliable functional capabilities of their body. In the powerlifters with normosympathicotonic type of autonomic regulation high tension of regulatory mechanisms before training, low reactivity of the autonomic nervous system, high centralization in the management of the heart rhythm indicate a low functional capacity of their body.

Целью исследования стало выявление динамики соревновательной деятельности боксера для корректировки и совершенствования тренировочного процесса, а также для улучшения результатов выступления на ответственных соревнованиях. В ходе исследования проводился теоретический анализ научно-методической литературы, видеоматериалов выступления спортсменов на соревнованиях. По таким критериям, как количество нанесенных ударов точно в цель в голову и в корпус, защитных, атакующих, контратакующих действий, нарушений по раундам, бою и соревнованиям, авторами определялся уровень спортивной подготовленности боксера. В исследовании принял участие член сборной команды России по боксу, мастер спорта России. Были проанализированы его выступления в турнире Гран-при Тулы 2015 г. (4 боя, 1-е место), чемпионате России по боксу среди мужчин 2015 г. (3 боя, 5-е место), чемпионате ДВФО среди мужчин 2016 г. (3 боя, 1-е место), чемпионате общества "Локомотив" 2017 г. (3 боя, 1-е место). Как показали результаты исследования, темп и ритм, т.е. соревновательная выносливость спортсмена, – стабильные и устойчивые. Авторами определено, что для спортсмена предпочтительнее весовая категория до 69 кг. Быстрота и скорость играют немаловажную роль в боксе. Для спортсменов весовой категории до 69 кг рекомендована специальная физическая подготовка

Рассматриваются аспекты научного обеспечения подготовки спортсменов сборной Республики Саха (Якутия) по единоборствам, активное применение педагогических, психологических и функциональных методов диагностики и анализа соревновательной деятельности, разработка практических рекомендаций для коррекции технико-тактического мастерства и оптимизации тренировочной нагрузки спортсменов. Для комплексного научного сопровождения подготовки спортсменов в ГБУ Республики Саха (Якутия) "Республиканский центр спортивной подготовки сборных команд" была организована комплексная научная группа из ученых и специалистов ИФКиС СВФУ, психологов, медицинских работников РЦСП. Научным коллективом проведена исследовательская работа, в ходе которой получена информация о потенциале развития физических качеств и риске развития патологических состояний сердечно-сосудистой системы спортсменов Республики Саха (Якутия), выявлены маркеры предрасположенности к единоборствам, видам спорта на выносливость, скоростно-силовым и силовым видам спорта для якутской популяции из числа исследованных полиморфизмов 20 генов. Также была проведена предварительная работа с тренерским составом сборных команд по вольной борьбе, сурдоборьбе и боксу, что позволило выявить проблемы, определить направление и разработать план работы комплексной научной группы с учетом предложений и специфики выбранных видов спорта.

Регулярная практика дыхательной гимнастики помогает улучшить качество дыхания, увеличить легочную вентиляцию, улучшить оксигенацию тканей и ускорить выведение углекислого газа. Это способствует более эффективному поступлению кислорода в органы и ткани, что особенно важно во время физических тренировок. Гипоксические тренировки, которые проводятся в условиях сниженного содержания кислорода, также оказывают положительный эффект на организм. В результате повышается выносливость организма, улучшаются показатель аэробной мощности и общая физическая подготовленность. Таким образом, использование различных методов воздействия на организм через дыхательную систему позволяет увеличить эффективность тренировочных нагрузок и достичь более высоких спортивных результатов. Цель данной статьи состоит в оценке влияния дыхательных упражнений на уровень молочной кислоты в организме. Задача - выявить эффективность дыхательной гимнастики, направленной на восстановление организма после физической нагрузки, путем измерения уровня молочной кислоты в капиллярной крови. Использовались методы анализа дыхательной гимнастики, медико-биологические методы. Результат исследования показал, что уровень лактата связан с воздействием дыхательной гимнастики на кровообращение и насыщение кислородом клеток организма.
Regular practice of breathing exercises helps to improve the quality of breathing, increase pulmonary ventilation, improve tissue oxygenation and accelerate the removal of carbon dioxide. This contributes to a more efficient supply of oxygen to organs and tissues, which is especially important during physical training. Hypoxic training, which is carried out in conditions of reduced oxygen content, also has a positive effect on the body. As a result, the body's endurance increases, the aerobic power index and overall physical fitness improve. Thus, the use of various methods of influencing the body through the respiratory system allows you to increase the effectiveness of training loads and achieve higher sports results. The purpose of this article is to evaluate the effect of breathing exercises on the level of lactic acid in the body. The objectives are to identify the effectiveness of breathing exercises aimed at restoring the body after physical activity by measuring the level of lactic acid in capillary blood. Methods of analysis of breathing exercises, medical and biological methods were used. The result of the study showed that the level of lactate is associated with the effect of breathing exercises on blood circulation and oxygen saturation of body cells.

Проведено биохимическое исследование у спортсменов – борцов вольного стиля Якутии в разные сезоны года. Полученные нами клинико-биохимические показатели, отражающие состояние организма борцов, свидетельствуют о том, что патологических отклонений у обследованных нами спортсменов не было. Вместе с тем у части обследованных нами спортсменов активность ферментов (кроме ЩФ) была умеренно повышена во все сезоны года, особенно в осенне-зимний период.
A biochemical study was conducted among athletes - freestyle wrestlers of Yakutia in different seasons of the year. The clinical and biochemical indices, reflecting the state of the body of the wrestlers, show that there were no abnormalities in the surveyed athletes. At the same time in the part of the sportsmen in our research, the activity of enzymes (except APF) was moderately increased in all seasons of the year, especially in the autumn-winter period.

В статье исследуется потенциал развития спортивного событийного туризма в Республике Саха (Якутия) на основе национальной игры мас-рестлинг, повышение аттрактивности для внутреннего и международного туризма.

В результате анализа показателей ритмокардиографии и педагогического тестирования определена взаимосвязь уровня физической подготовленности и типа вегетативной регуляции сердечного ритма спортсменов различной квалификации, специализирующихся в беге на короткие и средние дистанции. Среди квалифицированных бегунов на короткие дистанции (II, I разряды, КМС) с уровнем физической подготовленности выше среднего в равной степени представлены спортсмены с симпатотоническим и ваготоническим типом вегетативной регуляции сердечного ритма (по 50 % соответственно), среди спортсменов высокой квалификации (МС) с уровнем физической подготовленности выше среднего – 100 % бегунов с симпатотоническим типом вегетативной регуляцией сердечного ритма. В группе квалифицированных бегунов на средние дистанции с уровнем физической подготовленности выше среднего и высоким поровну представлены спортҤсмены с симпатотоническим и ваготоническим типом вегетативной регуляции сердечного ритма (по 50 % соответственно), среди бегунов высокой квалификации с высоким уровнем физической подготовленности – 100 % спортсменов с ваготоническим типом вегетативной регуляции сердечного ритма. Применение метода структурно-лингвистического анализа вариабельности сердечного ритма позволило оперативно классифицировать функциональные состояния бегунов на средние дистанции. Использование данной информации поможет тренерам при внесении коррективов в тренировочный процесс спортсмена.

Общая и специальная физическая подготовка является фундаментом для достижения высоких спортивных результатов в единоборствах. Контролю и оценке общей и специальной физической подготовленности спортсменов, особенно квалифицированных, должно уделяться особое внимание со стороны тренера и со стороны спортсмена. В настоящее время по мас-рестлингу разработан Федеральный стандарт спортивной подготовки. В данном стандарте есть упражнения, которые определяют общую и специальную физическую подготовку. Но отсутствуют критерии оценок развития, диапазоны развития физической подготовленности. Данные диапазоны оценивания развития общей и специальной физической подготовки помогли бы квалифицированным мас-рестлерам и тренерам в составлении плана программы подготовки. Цель исследования - выявить упражнения общей и специальной физической подготовки и разработать диапазоны уровня развития среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг. Задачи исследования: проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования; выявить упражнения, оценивающие общую и специальную физическую подготовленность мас-рестлеров; разработать диапазоны уровней развития общей и специальной физической подготовленности среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг. Гипотеза исследования: разработка диапазонов уровня развития общей и специальной физической подготовленности среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг позволит дать текущую оценку общей и специальной физической подготовленности спортсменов для составления индивидуальной программы спортивной подготовки. Методы исследования: теоретический анализ, педагогический эксперимент, метод математической статистики. Результаты исследования: на основе анализа научно-методической литературы выявили упражнения для определения уровня развития общей и специальной физической подготовленности мас-рестлеров, на основе педагогического эксперимента и метода математической статистки разработали диапазоны уровня развития общей и специальной физической подготовленности среди мужчин мас-рестлеров весовой категории 60 кг.
General and special physical training is the foundation for achieving high sports results in martial arts. Control and evaluation of the general and special physical fitness of especially qualified athletes should be given special attention by the coach and the athlete. At present, the federal standard of sports training has been developed for mas-wrestling. In this standard there are exercises that define general and special physical training. But there are no criteria for evaluation of development, ranges of development of physical fitness. These ranges of assessment of the development of general and special physical fitness would help qualified masculine wrestlers and coaches in drawing up a training program plan. The purpose of the study is to identify exercises of general and special physical training and develop ranges of development among male masculine wrestlers in the 60 kg weight category. The research objectives are to analyze scientific and methodological literature on the research topic; to identify exercises that assess the general and special physical fitness of mas-wrestlers; to develop ranges of levels of development of general and special physical fitness among male masculine wrestlers in the 60 kg weight category. The hypothesis of the study is as follows: the development of ranges of the level of development of general and special physical fitness among male masculine wrestlers in the 60 kg weight category will allow us to give a current assessment of the general and special physical fitness of athletes, to draw up an individual program of sports training. The research methods are theoretical analysis, pedagogical experiment, and a method of mathematical statistics. The results of the study are as follows: based on the analysis of scientific and methodological literature, exercises were identified to determine the level of development of general and special physical fitness of mas-wrestlers, on the basis of a pedagogical experiment and the method of mathematical statistics, the ranges of the level of development of general and special physical fitness among male mas-wrestlers in the 60 kg weight category were developed.