-
Жилищно-коммунальное хозяйство. Домоводство. Бытовое обслуживание
-
Сельское хозяйство. Лесное хозяйство. Охота. Рыболовное хозяйство
-
Строительство. Строительные материалы. Строительно-монтажные работы
-
Управление предприятиями. Организация производства, торговли и транспорта
-
Химическая технология. Химическая промышленность. Родственные отрасли
- Книга (1946)
- Газета (2)
- Журнал (33)
- Автореферат диссертации (966)
- Изоиздание (3)
- Аудиоиздание (4)
- Видеоиздание (40)
- Картографическое издание (2)
- Неопубликованный документ (15)
- Фотография (7)
- Статья (3282)
- Библиографический указатель (14)
- Словарь (12)
- Брошюра (81)
- Буклет (7)
- 3D-модель (1)
- Веб-архив (896)
- Не указан (1)
- Литературно-художественные издания (34)
- Официальные издания (60)
- Научные издания (4572)
- Научно-популярные издания (876)
- Информационные издания (1257)
- Справочные издания (66)
- Учебные издания (197)
- Производственно-практические издания (89)
- Массово-политические издания (158)
- Изобразительное издание (1)
Количество страниц: 3 с.
Regular practice of breathing exercises helps to improve the quality of breathing, increase pulmonary ventilation, improve tissue oxygenation and accelerate the removal of carbon dioxide. This contributes to a more efficient supply of oxygen to organs and tissues, which is especially important during physical training. Hypoxic training, which is carried out in conditions of reduced oxygen content, also has a positive effect on the body. As a result, the body's endurance increases, the aerobic power index and overall physical fitness improve. Thus, the use of various methods of influencing the body through the respiratory system allows you to increase the effectiveness of training loads and achieve higher sports results. The purpose of this article is to evaluate the effect of breathing exercises on the level of lactic acid in the body. The objectives are to identify the effectiveness of breathing exercises aimed at restoring the body after physical activity by measuring the level of lactic acid in capillary blood. Methods of analysis of breathing exercises, medical and biological methods were used. The result of the study showed that the level of lactate is associated with the effect of breathing exercises on blood circulation and oxygen saturation of body cells.
Колодезникова, С. И. Оценка влияния дыхательной гимнастики на уровень молочной кислоты у спортсменов / Колодезникова С. И. ; Северо-Восточный федеральный университет им. М. К. Аммосова // Глобальный научный потенциал. - 2023. - N 9 (150). - С. 61-63.
Год выпуска: 2024
Год выпуска: 2024
Год выпуска: 2024
Год выпуска: 2024
Год выпуска: 2024
Год выпуска: 2024
Год выпуска: 2023
Год выпуска: 2023
Год выпуска: 2024